우리 모두가 싫어하는 수원 추나요법에 대한 10가지

https://www.evernote.com/shard/s313/sh/3ccd485b-3672-f4e9-a22a-66ad0596a57e/7f6523dc0fe95b4a619510b402c9d905

연구하거나 일 하느라 하루에도 몇 기간씩 앉아 있는 요즘세대들은 장시간 앉아 생활하는 탓에 많은 질환을 가지게 된다. 글로벌보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질병과 당뇨병, 비만 등 수많은 가지 질환을 야기한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)’이라 명명했다. 옳지못한 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불벨런스를 초래하게 되고, 여러 증상을 야기한다.